Masajul terapeutic sau de relaxare nu trateaza doar acele parti ale corpului care necesita un tratament imediat, dar s-a descoperit ca masajul are efecte pozitive asupra circulatiei, functiilor imunitare, digestiei, sistemului nervos, cu efecte pozitive in managementul stresului.
masajele terapeutice – sunt masaje locale cu un scop foarte precis: de a elimina anumite probleme si disfunctionalitati, de a trata anumite boli prinmasaj, etc. Se executa local, in zona afectata, pe o durata de timp medie sau lunga-min 10 sedinte.
masajul de intretinere – este un masaj general cu scopul de a mentine organismul intr-o forma cit mai buna. Se poate efectua saptaminal sau la 2-3 zile. Are efect de lunga durata, atit relaxant cit si ca dispozitie generala,eliminarea stresului, etc.
masajul anticelulitic – este masajul local in zonele afectate de celulita, cu scopul de eliminare a acesteia. Masajul se face de obicei pe solduri, picioare,fese, abdomen. Se folosesc alifii sau uleiuri cu efect anticelulitic, pentru a spori efectul masajului anticelulitic.
masajul de relaxare – este un masaj general, ocazional sau periodic, cu scopul de eliminare rapida a oboselii, relaxare, si generare a unei stari generale de buna dispozitie. Este extrem de eficient in cazul starilor de oboseala accentuata, printr-o singura sedinta de masaj reusind sa se elimine oboseala acumulata.
masajul antistres – este masajul local cu scopul de eliminare a stresului acumulat in organism din diferite motive. Se executa masaje la nivelul cefei,spate, talpi( reflexoterapie), picioare; recomandabil 10 sedinte, rezultate foarte bune.
Beneficiile masajului
Masajul terapeutic sau de relaxare nu trateaza doar acele parti ale corpului care necesita un tratament imediat, dar s-a descoperit ca masajul are efecte pozitiveasupra circulatiei, functiilor imunitare, digestiei, sistemului nervos, cu efecte pozitive in managementul stresului. De asemenea este folosit pentru alte efecte terapeutice:
eliminarea stresului si a oboselii;
atenueaza durerile si crampele musculare;
micsoreaza presiunea sangelui;
imbunatateste circulatia singelui si a limfei;
ajuta la eliminarea toxinelor din organism;
imbunatateste digestia;
elimina durerile de cap si de gat;
creeaza relaxare generala in organism;